اتحاد شباب اليمن يدعو للمشاركة في مهرجان الصمود والتحدي بميدان السبعين اتحاد شباب اليمن يدعو للمشاركة في مهرجان الصمود والتحدي بميدان السبعين كاليفورنيا: إطلاق السيارت ذاتية القيادة على الطرق ويندوز 10 سيسمح بتجربة التطبيقات بدون تنزيلها انحاد شباب اليمن يدين مجزرة العدوان في الخوخة انحاد شباب اليمن يدين مجزرة العدوان في الخوخة إتحاد شباب اليمن يختتم دورة تدريبية حول إعداد وتقديم البرامج الاذاعية إتحاد شباب اليمن يختتم دورة تدريبية حول إعداد وتقديم البرامج الاذاعية إتحاد شباب اليمن يختتم دورة تدريبية حول المهارات الحياتية بصنعاء إتحاد شباب اليمن يختتم دورة تدريبية حول المهارات الحياتية بصنعاء
الاتحاد العام لشباب اليمن - أطعمة تصيبك بـ"حب الشباب".. تجنبيها

الجمعة, 22-يناير-2016
متابعات -
على الرغم من أن العلاقة بين النظام الغذائي وحب الشباب لايزال قيد البحث، إلا أن الدراسات وجدت علاقة بين تناول بعض المأكولات والإصابة بحب الشباب.

النظام الغذائي قد يلعب دورا أساسيا في تقديم حل للإصابة بحب الشباب أو تفاقم أعراضه، تعرف في السطور التالية على الأطعمة المسببة لحب الشباب بحسب ما جاء في موقع "EHow".

تشير دراسة من كلية هارفارد للصحة العامة إلى أن

* منتجات الألبان وخاصة الحليب الخالي من الدسم، قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب لما تتضمنه من جزيئيات نشطة بيولوجيا.

* السكر: يعتبر السكر من المسببات الرئيسية للمشاكل الصحية المرتبطة بالأغذية، والذي يحفز من إنتاج هرمون الأنسولين ويطور من أعراض حب الشباب.

* مؤشر الجليسيميك: يعطي مؤشرا حول سرعة دخول الكربوهيدرات مجرى الدم، وتشير الدراسات إلى أن تناول أطعمة تحتوي على نسبة مرتفعة من الجليسيميك مثل المكرونة تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS

ظ„ط§ طھظˆط¬ط¯ ظ…ظ‚ط§ط·ط¹ ظپظٹط¯ظٹظˆ